Секція "Фітнес-пілатес"
Для вибору у 2017-2018 навчальному році
Всього годин: 120
Дисципліна належить до циклу професійно-практичної підготовки бакалаврів усіх напрямів. Теорія та методика практичних занять у секції пілатесу передбачає оволодіння студентом сучасними знаннями, практичними уміннями і навичками щодо всебічного розвитку рухових якостей, формами, методами та засобами фізичної культури і спорту.
Мета курсу
Послідовне практичне формування життєво важливих рухових якостей та функціональних можливостей особистості шляхом залучення до регулярних практичних занять у секції пілатесу.
Програмні результати навчання
Здатність застосовувати на практиці знання щодо проведення практичних занять у секції пілатесу; вміння розробляти індивідуальні плани тренування гнучкості, сили, координації та витривалості; оволодіння методами дозування фізичних навантажень та самоконтролю під час навчальних і самостійних занять; засвоєння вимог техніки безпеки.
Автори курсу
Зеленюк Оксана ВолодимирівнаПідрозділ
Кафедра спорту та фітнесу,Факультет_здоров'я,_фізичного_виховання_і_спорту
Викладачі
Бистра Ірина Ігорівна, Гаврилова Наталія Григорівна, Морозова Світлана МиколаївнаПеріод навчання
2-й рік
Розподіл
Курс / рік навчання | II | III | IV | |||
Семестр | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
Розподіл кредитів (4) | 2 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Години (120) | ||||||
Лекції | 4 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 |
...з них дистанційно | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Семінарські, практичні, лабораторні | 58 | 58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
...з них дистанційно | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Модульний контроль | 6 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 |
...з них дистанційно | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Самостійна робота | 36 | 36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кількість учасників
Одиниця | Студенти | Групи | Підгрупи |
Мінімальна кількість | 12 | 1 | 0 |
Максимальна кількість | 12 | 1 | 0 |